Tips Nutricionales

En Nikkos sabemos que la salud ambiental es igual de importante que la salud física.

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Si el estar más en casa ha hecho que disminuyás tu ingesta de agua. ¡Estos tips son para vos!

¿Por qué es importante la proteína para los adultos mayores?

Queremos que disfrutés de un estilo de vida lleno de salud y bienestar. En esta nota compartimos diferentes maneras en la que podés hacerlo.

Uno de los objetivos que se buscan cuando se quiere mejorar la composición corporal. En este blog te contamos diferentes estrategias para lograrlo.